Em 1º de setembro de 1998 era sancionada a Lei nº 9.696, que regulamentou a profissão de Educação Física no Brasil e criou os conselhos CONFEF/CREF. A data celebra quem transforma movimento em saúde — e oferece uma aula involuntária de gestão: nenhum resultado sustentável nasce sem método, medição e constância.
De onde vem a data
A regulamentação de 1998 encerrou décadas de atuação sem reconhecimento formal. Hoje o Brasil tem centenas de milhares de profissionais registrados, atuando de academias a políticas públicas de saúde. A Organização Mundial da Saúde recomenda ao menos 150 minutos semanais de atividade moderada — e o profissional habilitado é quem converte recomendação em rotina segura.
Pelo mundo
Movimentos parecidos aconteceram em vários países: o kinesiólogo na Argentina, o exercise physiologist certificado nos EUA e no Reino Unido. O consenso internacional é o mesmo: exercício é intervenção de saúde e, como toda intervenção, exige prescrição qualificada, acompanhamento e ajuste de carga — improviso machuca.
A lição para as organizações
Periodização, sobrecarga progressiva, descanso planejado: o vocabulário do treino descreve com precisão um bom programa de maturidade em gestão. Empresas que ‘malham’ governança todo dia — um controle de cada vez, com métricas — chegam à auditoria sem precisar de milagre de última hora.
O alongamento de 30 segundos antes do treino, consagrado por décadas, caiu de moda: evidências recentes favorecem aquecimentos dinâmicos. Até verdades musculares precisam de revisão periódica — como as políticas da sua empresa.
Aqui na EBAEM a gente também monta ‘ficha de treino’: diagnóstico, série de controles, progressão de carga regulatória e avaliação periódica. Sem no pain, no gain — conformidade não precisa doer, precisa de constância. Seu programa de integridade está fazendo série completa ou pulando o dia de perna?
Referências
- Lei nº 9.696/1998 · Regulamenta a profissão de Educação Física e cria o CONFEF/CREFs — acessar
- OMS — Atividade física · Diretrizes globais de atividade física e comportamento sedentário — acessar
Comemorar o 1º de setembro é lembrar que corpo e organização respondem à mesma lógica: estímulo certo, medida certa, tempo certo.
— Núcleo Técnico EBAEM · Empresa Brasileira de Assessoria Executiva e Multidisciplinar
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